筋トレしようよ 筋トレ

2009年07月01日 23:06

そろそろいいだろうって事でやり始めました。が・・・・

腹筋が出来ません。上半身が持ち上がらない・・・
これ痛いの筋肉じゃねーよ。
仕方ないので首だけ持ち上げる程度に。

背筋 これも前より持ち上がらない・・・
軽めにすませて終了。

うーん・・・ こんなんで7月のBS大丈夫なのかな。
ツナギ着て腰ベルト付けて動きを制限してれば大丈夫だろ。
だけどマジでバイクに伏せれない可能性大w
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コメント

  1. knight | URL | -

    No title

    そうとも言うかもw
    背中に負担を掛けない程度にやっとくつもりです。

  2. ぼぶ | URL | -

    筋トレ出来るほど回復してないんじゃね?

    まー、無理しない程度に。

    筋トレ後、腕相撲の挑戦ならいつでも受け付けるぜぇ。

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